Elegir el sujetador deportivo adecuado

Elegir el sujetador deportivo adecuado según tu actividad es tan importante como encontar la zapatilla de running que mejor se adpata a tus necesidades. Al igual que cuidamos nuestras rodillas y articulaciones debemos proteger el tejido mamario para evitar que la zona se debilite y los pechos se caigan.

¿Qué debo tener en cuenta para elegir el sujetador deportivo adecuado? 

La talla

La elección de la talla al igual que para un sujetador tradicional es fundamental. Si no conoces tu talla puedes mediarte el pecho utilizando una cinta métrica. Para ello debes medir justo debajo del pecho y en la zona más voluminosa de este. 

El impacto de la actividad deportiva

Las actividades deportivas se dividen en 3 grandes grupos según su impacto: bajo, medio y alto. 

Sujetador deportivo para actividades de impacto bajo/moderado: idóneos para el yoga, Pilates

Sujetador deportivo para actividades de impacto medio: fitness, bodypump...

Sujetador deportivo para actividades de impacto alto: running

El confort

Un buen sujetador deportivo además de ofrecerte la sujeción adecuada debe ser transpirable, estar diseñado con costuras planas y evitar los cierres en contacto directo con la piel. 

 

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