La opinión del equipo de i-Run.es
¡5 minutos de preparación y 30 minutos de cocción para una sesión de running perfecta! El preparado para pastel Mel'Tonic Tonic Bio de chocolate es la mayor delícia para los runners más golosos antes de empezar su carrera.
Su compuesto de miel y jalea real proporcionan un aporte de energía máximo durante la carrera. Además, ofrece una fuente rica en hierro y magnesio para aguantar cualquier desafío hasta la meta.
Gracias a su ausencia de gluten, así como de lactosa, el pastel Mel 'Tonic Tonic Bio es ideal para todo deportista que busca un óptima digestión.
Ventajas
- Preparado para pastel energético
- Consumir antes del esfuerzo
- Miel y jalea real: energía
- Aporte rico en hierro y magnesio
- SIN GLUTEN
- SIN LACTOSA
- óptima digestión
Descripción técnica
Ingredientes
Chocolate en polvo* 30% (azucar moreno de caña*, cacao en polvo* 32%mini) azucar moreno de caña*, harina de arroz integral*, harina de maiz*, harina de lupino*, levadura* (amidón de maiz*, bicarbonato de sódio, ácido tánico natural de vinificación), miel* 2,9% harina de granos de guar*, huevo entero en polvo*, jalea real*.
Ingredientes procedentes de agricultura biológica.
Modo de empleo
Añadir 300mL de agua en el preparado y mezclar. Cocer 30 minutos a 200ºC en un horno tradicional. Consumir entre 1/3 y 1/2 porción de pastel hasta 1h30 antes de la actividad física.
Se puede conservar en la nevera hasta 3 días o congelar.
Valores nutricionales
- Valor energético : 374 kcal / 1580 kJ
- Materias grasas : 3.2g
- de las cuales grasas saturadas : 1.7g
- Glúcidos : 75g
- de los cuales azúcares : 48g
- Proteínas : 6.6g
- Sal : 0.03g
- Fósforo : 160mg
- Hierro : 2.3mg
- Magnesio : 77mg
- Vitamina B1 : 0.069mg
