39.1/3 40 41.1/3 42 42.2/3 43.1/3 44 44.2/3 45.1/3 46

Intensivo (más de 2 veces por semana)
Regular (1 o 2 veces por semana)

Menos de 65kg
Menos de 75 Kg
Menos de 85 Kg
Más de 85kg