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Intensivo (más de 2 veces por semana)
Ocasional (1 o 2 veces al mes)
Regular (1 o 2 veces por semana)

Barritas
Bebidas
Compote
Gaufre
Geles
Gommes
Pack
Preparados
Proteínas

Despues el ejercicio
Drenaje

Antes del ejercicio
Durante el ejercicio