CrossFit: variedad e intensidad
Si tuviéramos que elegir las dos palabras que mejor definen un entrenamiento de Crossfit, serían sin dudas variedad e intensidad: voltea un neumático, escala la cuerda, salta sobre un cajón (Box Jump).
Como en cualquier actividad deportiva, es necesario elegir el calzado adecuado para tus WODs. La estabilidad y la resistencia son dos elementos claves para que tus zapatillas de Crossfit resistan a la combinación de ejercicios de fuerza, potencia y velocidad.
La ropa no debe dejarse tampoco al azar. Elige prendas con tejidos fuertes que soporten todos los esfuerzos y que te permitan moverte libremente. Además, deben ser ligeras y transpirables.
Porque sabemos que eres un apasionada de este tipo de entrenamiento y estás orgullosa de formar parte de la comunidad Crossfit, hemos realizado una selección de zapatillas y ropa técnica tan bonita que algunas querrás lucirlas incluso fuera del Box.
